چېنىقىش ئادىتى بار كىشىلەرگە نىسبەتەن ئېيتقاندا ، سۇ بوتۇلكىسىنى كەم بولسا بولمايدىغان قوشۇمچە زاپچاسلارنىڭ بىرى دېيىشكە بولىدۇ. يۈتۈپ كەتكەن سۇنى ھەر ۋاقىت تولۇقلىيالىغاندىن باشقا ، سىرتتا ناپاك سۇ ئىچىشتىن كېلىپ چىققان قورساق ئاغرىقىدىن ساقلىنالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھازىر بازاردا نۇرغۇن مەھسۇلاتلار بار. ئوخشىمىغان تەنھەرىكەت تۈرلىرىگە ئاساسەن ، قوللىنىشچان ماتېرىياللار ، ئىقتىدارلار ، ئىچىملىك ئۇسۇللىرى ۋە باشقا تەپسىلاتلارمۇ ئوخشىمايدۇ. قانداق تاللاش ھەمىشە گاڭگىراپ قالىدۇ.
بۇنىڭ ئۈچۈن ، بۇ ماقالە تەنھەرىكەت سۇ بوتۇلكىسىنى سېتىۋېلىشقا ئائىت بىر قانچە مۇھىم نۇقتىنى تونۇشتۇرۇپلا قالماي ، يەنە پايدىلىنىشىڭىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى سېتىلىدىغان 8 مەھسۇلاتنى تەۋسىيە قىلىدۇ ، بۇلار Enermei ، Kaisi ، Tuofeng ۋە NIKE قاتارلىق داڭلىق ماركىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مەيلى سىز تەنھەرىكەت مەشىقىنى باشلاشنى پىلانلاۋاتقان ياكى كونا مەھسۇلاتلارنىڭ ئورنىنى ئالماقچى بولسىڭىز ، بۇ ماقالىنى كۆرۈپ ، ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان تىپنى تاللىشىڭىزنى قارشى ئالىمىز.
1. تەنتەربىيە بوتۇلكىسى سېتىۋېلىش قوللانمىسى
ئالدى بىلەن ، تەنھەرىكەت سۇ بوتۇلكىسىنى سېتىۋالغاندا دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئۈچ مۇھىم نۇقتىنى چۈشەندۈرۈپ ئۆتىمىز. نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەكلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
1. چېنىقىش تۈرىگە ئاساسەن مۇۋاپىق ئىچىملىك سۇ لايىھىسىنى تاللاڭ
تەنھەرىكەت بوتۇلكىسىبىۋاسىتە ئىچىملىك تۈرى ، سامان تۈرى ۋە ئىتتىرىش تىپىدىن ئىبارەت ئۈچ خىلغا بۆلۈشكە بولىدۇ. ئوخشىمىغان تەنھەرىكەت تۈرلىرىگە ئاساسلانغاندا ، قوللىنىشچان ئىچىملىك ئۇسۇللىرىمۇ ئوخشىمايدۇ. تۆۋەندە ھەر بىر تۈرنىڭ ئەۋزەللىكى ۋە كەمچىلىكى چۈشەندۈرۈلىدۇ.
Irect يۆنىلىشلىك ئىچىملىك تۈرى: ھەر خىل بوتۇلكا ئېغىز لايىھەلىرى ، يېنىك ھەرىكەت قىلىشقا ماس كېلىدۇ
بازاردىكى چەينەكلەرنىڭ كۆپىنچىسى بىۋاسىتە ئىچىملىك تىپىدا. بوتۇلكا ئېغىزىنى ئاچسىڭىز ياكى كۇنۇپكىنى باسسىڭىزلا ، بوتۇلكا دوپپىسى ئاپتوماتىك ئېچىلىدۇ. سۇلياۋ بوتۇلكىغا ئوخشاش ، ئاغزىڭىزدىن بىۋاسىتە ئىچسىڭىز بولىدۇ. مەشغۇلات قىلىش ئاسان ، ھەر خىل ئۇسلۇبلىرى بار. كۆپ خىللاشقان ، ھەر خىل ياشتىكى تەنھەرىكەتچىلەرگە ئىنتايىن ماس كېلىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، قاپاق مەھكەم يېپىلمىسا ، ئىچىدىكى سۇيۇقلۇق يانتۇ ياكى سىلكىنىش سەۋەبىدىن تۆكۈلۈپ كېتىشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر ھاراق ئىچكەندە تۆكۈش مىقدارىنى كونترول قىلمىسىڭىز ، بوغۇلۇش خەۋىپى بولۇشى مۇمكىن. ئىشلەتكەندە تېخىمۇ كۆپ دىققەت قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
R سترا تىپى: ئىچىملىك مىقدارىنى كونترول قىلالايسىز ھەمدە بىرلا ۋاقىتتا كۆپ مىقداردا سۇ قۇيۇشتىن ساقلىنالايسىز
كۈچلۈك چېنىقىشتىن كېيىن بىراقلا كۆپ مىقداردا سۇ قۇيۇشقا ماس كەلمىگەچكە ، ئەگەر ئىچىش سۈرئىتىنى ئاستىلىتىپ ، بىرلا ۋاقىتتا ئىچىدىغان سۇ مىقدارىنى كونترول قىلماقچى بولسىڭىز ، سامان تۈرىدىكى سۇنى تاللىسىڭىز بولىدۇ. بوتۇلكا. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، بۇ تۈر قۇيۇلغان تەقدىردىمۇ ، بوتۇلكىدىكى سۇيۇقلۇقنىڭ ئېقىپ كېتىشى ئاسان ئەمەس ، بۇ سومكا ياكى كىيىملەرنىڭ ھۆل بولۇپ كېتىش ئېھتىماللىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ. دائىم ئوتتۇراھال ۋە يۇقىرى دەرىجىدىكى چېنىقىش ئۈچۈن ئېلىپ يۈرگەن كىشىلەرگە تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، باشقا ئۇسلۇبلارغا سېلىشتۇرغاندا ، ساماننىڭ ئىچى توپا يىغىش ئاسان بولۇپ ، تازىلاش ۋە ئاسراش سەل ئاۋارىچىلىق ئېلىپ كېلىدۇ. ئالاھىدە تازىلاش چوتكىسى ياكى ئالماشتۇرغىلى بولىدىغان ئۇسلۇبنى سېتىۋېلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
Ush ئىتتىرىش تىپى: ئىچىشكە قۇلايلىق ھەم تېز ، ھەر قانداق چېنىقىشتا ئىشلىتىشكە بولىدۇ
بۇ خىل چەينەكنى سۇنى قويۇپ بېرىش ئۈچۈن ئاستا بېسىش كېرەك. ئۇ سۇنى سۈمۈرۈش ئۈچۈن كۈچ تەلەپ قىلمايدۇ ۋە بوغۇلۇشقا مايىل ئەمەس. ھەر قانداق چېنىقىش بىلەن شۇغۇللىنىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ئۈزۈلمەي سۇ ئىچسىڭىز بولىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئېغىرلىقىمۇ ئىنتايىن يېنىك. ئۇ سۇ بىلەن تولدۇرۇلۇپ بەدەنگە ئېسىلغان تەقدىردىمۇ ، بۇ چوڭ يۈك بولۇپ قالمايدۇ. ۋېلىسىپىت مىنىش ، يول يۈگۈرۈش ۋە باشقا تەنھەرىكەت تۈرلىرىگە خېلى ماس كېلىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ تۈردىكى مەھسۇلاتلارنىڭ كۆپىنچىسى تۇتقۇچ ياكى بوغقۇچ بىلەن كەلمىگەچكە ، ئېلىپ يۈرۈش تېخىمۇ قولايسىز. ئىشلىتىش قۇلايلىقلىقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن سۇ بوتۇلكىسى ياپقۇچنى ئايرىم سېتىۋېلىشىڭىز تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
2. ئىشلىتىش تەلىپىگە ئاساسەن ماتېرىياللارنى تاللاڭ
ھازىر بازاردىكى كۆپىنچە تەنتەربىيە بوتۇلكىلىرى سۇلياۋ ياكى مېتالدىن ياسالغان. تۆۋەندىكىسى بۇ ئىككى ماتېرىيالنى تەسۋىرلەيدۇ.
پىلاستىك: يېنىك ۋە ئېلىپ يۈرۈش ئاسان ، ئەمما ئىزولياتورلۇق ۋە ئىسسىققا چىداملىق رولى يوق
سۇلياۋ سۇ بوتۇلكىلىرىنىڭ ئاساسلىق جەلپ قىلىش كۈچى يېنىك ، ھەر خىل چوڭ-كىچىكلىكى بار. سۇ بىلەن تولغاندىمۇ بەك ئېغىر ئەمەس ، دالا تەنتەربىيىسى جەريانىدا ئېلىپ يۈرۈشكە ئىنتايىن ماس كېلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاددىي ۋە سۈزۈك تاشقى كۆرۈنۈشنى تازىلاش ئىنتايىن قۇلايلىق قىلىدۇ ، بىر قاراپلا بوتۇلكىنىڭ ئىچىنىڭ پاكىز ياكى ئەمەسلىكىنى كۆرەلەيسىز.
قانداقلا بولمىسۇن ، ئىسسىقلىق ساقلاش ئىقتىدارىغا ئىگە بولالمىغان ۋە ئىسسىققا چىدامچانلىقى چەكلىك بولغاندىن باشقا ، ئۆينىڭ تېمپېراتۇرىسى سۈيى بىلەن تولدۇرۇشقا تېخىمۇ ماس كېلىدۇ. سېتىۋالغاندا ، سىز يەنە مەھسۇلاتنىڭ مۇناسىۋەتلىك بىخەتەرلىك گۇۋاھنامىسىدىن ئۆتكەن-ئالمىغانلىقىغا ئالاھىدە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك ، سۇلياۋلاشتۇرغۇچ قاتارلىق زەھەرلىك ماددىلارنى ئىچىش ۋە سالامەتلىكىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈشتىن ساقلىنىش كېرەك.
Et مېتال: يىقىلىشقا چىداملىق ۋە چىداملىق بولۇپ ، كۆپ خىل ئىچىملىكلەرنى سىغدۇرالايدۇ
مېتال چەينەكلەردە يېمەكلىك دەرىجىسىدىكى داتلاشماس پولاتتىن باشقا ، ئاليۇمىن قېتىشمىسى ياكى تىتان قاتارلىق يېڭىدىن گۈللىنىۋاتقان ماتېرىياللارمۇ بار. بۇ چەينەكلەر ئىسسىقلىق ۋە سوغۇقنى ساقلاپلا قالماي ، بەزىلىرىدە ھەتتا كىسلاتالىق ئىچىملىك ۋە تەنتەربىيە ئىچىملىكلىرى بار بولۇپ ، تېخىمۇ كەڭ قوللىنىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇنىڭ ئاساسلىق ئالاھىدىلىكى ئۇنىڭ قەيسەرلىكى ۋە چىدامچانلىقى. يەرگە تاشلانغان ياكى زەخىملەنگەن تەقدىردىمۇ ئاسان بۇزۇلمايدۇ. ئۇ تاغقا يامىشىش ، ئاستا يۈگۈرۈش ۋە باشقا پائالىيەتلەرنى ئېلىپ بېرىشقا ئىنتايىن ماس كېلىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ماتېرىيال بوتۇلكىدا سىرتتىن ئەخلەتنىڭ قالغان-قالمىغانلىقىنى ئېنىق كۆرەلمىگەچكە ، سېتىۋالغاندا ئېغىزى كەڭرەك بوتۇلكىنى تاللاش تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، بۇ تازىلاشقىمۇ قۇلايلىق بولىدۇ.
چېنىقىشتىن ئىلگىرى سۇ تولۇقلىغاندىن باشقا ، چېنىقىش جەريانىدا ۋە ھەرىكەتتىن كېيىنمۇ كۆپ مىقداردا سۇ تولۇقلاپ ، بەدەن قۇۋۋىتىنى ساقلاپ ، سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشىڭىز كېرەك. شۇڭلاشقا ، مېڭىش ، يوگا ، ئاستا سۇ ئۈزۈش قاتارلىق يېنىك چېنىقىشلار ئۈچۈنمۇ ئالدى بىلەن كەم دېگەندە 500mL سۇ تەييارلاش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. سۇ ئىچىش تېخىمۇ مۇۋاپىق.
ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سىز بىر كۈن پىيادە ساياھەت قىلماقچى بولسىڭىز ، بىر ئادەم تەلەپ قىلىدىغان سۇنىڭ مىقدارى 2000mL ئەتراپىدا. گەرچە بازاردا چوڭ سىغىملىق سۇ بوتۇلكىلىرى بولسىمۇ ، ئەمما ئۇلار مۇقەررەر ھالدا ئېغىر ھېس قىلىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ئۇلارنى ئىككى ياكى تۆت بوتۇلكىغا بۆلۈش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. بوتۇلكا پۈتۈن كۈن نەملىك مەنبەسىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
3. سىغىمى 500mL ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولغان مودېللار ياخشى كۆرىلىدۇ.
2. تەنتەربىيە بوتۇلكىسىنى سېتىۋېلىش توغرىسىدا دائىم سورالغان سوئاللار
يۇقارقى تونۇشتۇرۇشنى ئوقۇغاندىن كېيىن ، سىزنىڭ تەنھەرىكەت بوتۇلكىسىنى قانداق تاللاش توغرىسىدا دەسلەپكى چۈشەنچىڭىز بارلىقىغا ئىشىنىمەن ، ئەمما ئەمەلىي ئىشلىتىشتە قانداق مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىسىز؟ تۆۋەندە بىر قىسىم دائىم كۆرۈلىدىغان سوئاللار ۋە قىسقىچە چۈشەندۈرۈشلەر بولۇپ ، قالايمىقانچىلىقلىرىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
چەينەكنى قانداق تازىلاش كېرەك؟
ئادەتتە ئىستېمال قىلىنىدىغان ئىچىملىك سۇ پۈتۈنلەي ستېرېلىن بولمىغاچقا ، بوتۇلكا قالپىقىنىڭ كرېمنىي ھالقىسىنى ، پاخالنىڭ ئىچىنى ، بوتۇلكىنىڭ ئېغىزى ۋە باشقا قىسىملىرىنى قەرەللىك تازىلاپ ، ئۇنىڭدا باكتېرىيە ساقلىنىپ قېلىشتىن ساقلىنىش كېرەك. تازىلاپ بولغاندىن كېيىن ، ئۇنى قاچا قۇرۇتقۇچقا سېلىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك. ، ئۇنى ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا تەبىئىي قۇرۇتۇڭ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر مېتال ماتېرىياللارنىڭ كۆلىمىنى چىقىرىۋەتمەكچى بولسىڭىز ، پاكىز سۇدا پىشۇرۇش سودىسى تالقىنى بىلەن ئىسسىق سۇ ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. بۇ بىرلا ۋاقىتتا كۆلەمنى چىقىرىپ تاشلاپ ، پۇراقنى يوقىتىدۇ.
ئۇنى ئىسسىق سۇ ياكى كاربونلانغان ئىچىملىكلەر بىلەن تولدۇرغىلى بولامدۇ؟
ھەر بىر مەھسۇلاتنىڭ ئىسسىققا چىدامچانلىقى ئوخشىمىغاچقا ، زەھەرلىك ماددىلارنىڭ قويۇپ بېرىلىشىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن سېتىۋېلىشتىن بۇرۇن يارلىقتىكى كۆرسەتمىلەرنى تەكشۈرۈش ياكى دۇكان خىزمەتچىسىدىن سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئادەتتىكى چەينەكلەرنىڭ بوتۇلكا ئېغىز لايىھىسى بېسىمنىڭ قويۇپ بېرىلىشىگە يول قويمىغاچقا ، ئەگەر كاربونلانغان ئىچىملىكلەر قويۇلسا ، سۇيۇقلۇق پۈركۈپ ياكى ئېقىپ كېتىشى مۇمكىن ، شۇڭا بۇ خىل ئىچىملىكنى سېلىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.
چەينەك زاپچاسلىرى بۇزۇلسا قانداق قىلىشىم كېرەك؟
ھازىر بازاردىكى مەھسۇلاتلارنىڭ كۆپىنچىسى سېتىشتىن كېيىنكى مۇلازىمەت بىلەن تەمىنلەيدۇ. سامان ، كرېمنىي ئۈزۈك ، بوتۇلكا دوپپىسى قاتارلىق كىچىك ۋە چوڭ زاپچاسلار ئايرىم سېتىلىپ ، ئىستېمالچىلارنىڭ چەينەكنىڭ مۇلازىمەت مۇددىتىنى ئۇزارتىش ئېھتىياجىغا ئاساسەن سېتىۋېلىشىغا قولايلىق يارىتىلدى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىچكى باك يېرىلىپ كەتسە ياكى توپا ئېلىۋەتمىسە ، ئۇنى بىۋاسىتە ئالماشتۇرۇش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
4. خۇلاسە
يۇقىرىدىكى تەنتەربىيە سۇ بوتۇلكىلىرىنىڭ تەپسىلىي تونۇشتۇرۇشىنى ئوقۇغاندىن كېيىن ، ئەجەبا ئۇلارنىڭ ئارىسىدا سىز ياقتۇرىدىغان تىپنى تاپتىڭىزمۇ؟ چېنىقىش جەريانىدا نۇرغۇن سۇ يوقىلىدۇ ، شۇڭا مۇۋاپىق سۇ بوتۇلكىسىنى تاللاش سۇنى ۋاقتىدا تولۇقلاش تېخىمۇ مۇھىم. قوللانمىدا چېنىقىش تۈرى ۋە مەھسۇلات ماتېرىيالى قاتارلىق تۈرلەرگە ئاساسەن ھۆكۈم قىلسىڭىزلا ، ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان ئۇسلۇبنى تاللىيالايسىز. سىزنىڭ تېخىمۇ كۆپ سۇ ئالالايدىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىمەن. ئېسىل تەر تۇيغۇسىدىن ھۇزۇرلىنىڭ.
يوللانغان ۋاقتى: 16-ئاۋغۇستتىن 2024-يىلغىچە