سۇ بوتۇلكىسى بىلەن قانداق قىلىش كېرەك

كۈندىلىك بۇيۇملارنى قايتا ئىشلىتىش ۋە قايتا ئىشلىتىشنىڭ ھەر خىل ئۇسۇللىرى ئۈستىدە ئىزدىنىۋاتقان ۋاقتىمىزدا ، كەمتۈك سۇ بوتۇلكىسىنىڭ ئانچە تونۇلمىغان يوشۇرۇن كۈچىگە نەزەر سالىدىغان پەيت كەلدى.بىز ئادەتتە سۇ بوتۇلكىلىرىنى نەق مەيداندىكى سۇ تولۇقلاش بىلەن باغلىساقمۇ ، شەخسىي تازىلىققا كەلسەك ، ئۇلار ھەيران قالارلىق دەرىجىدە پايدىلىق بولىدۇ.بۇ بىلوگدا قانداق قىلىپ سۇ بوتۇلكىسى بىلەن بىخەتەر ۋە سەزگۈر چايقاش تېمىسىنى قېزىپ چىقتۇق.

بىرىنچىدىن ، دوزاخنىڭ نېمىلىكىنى ۋە كىشىلەرنىڭ نېمە ئۈچۈن قىلىشنى تاللىغانلىقىنى چۈشىنىش كېرەك.دوۋساق سۇيۇقلۇقنى بالىياتقۇغا كىرگۈزۈش جەريانى بولۇپ ، ئادەتتە بۇ يەرنى تازىلايدۇ ياكى يېڭىلايدۇ.قانداقلا بولمىسۇن ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەككى ، جىنسىي يول ئۆزىنى تازىلايدىغان ئەزا بولۇپ ، ئادەتتە قوشۇمچە ياردەمگە موھتاج ئەمەس.چىش چوتكىلاش باكتېرىيەنىڭ تەبىئىي تەڭپۇڭلۇقىنى بۇزۇپ ، يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ ، مەسىلەن باكتېرىيە تومۇر ياللۇغى ياكى ئېچىتقۇدىن يۇقۇملىنىش.دوۋساقنى ئويلىشىشتىن بۇرۇن ، ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرىدىن مەسلىھەت سوراش ئاقىلانىلىك.

ئەگەر سىز ساغلاملىق خىزمەتچىلىرىدىن داۋالاش سەۋەبى بىلەن دوقمۇش توغرىسىدا مەسلىھەت تاپشۇرۇۋالسىڭىز ، چوقۇم ئېھتىياتچانلىق بىلەن مېڭىشىڭىز ۋە ئەڭ ياخشى ئەمەلىيەتكە ئەمەل قىلىشىڭىز كېرەك.سۇ بوتۇلكىسىنى ۋاقىتلىق سۇغىرىش ئورنىدا ئىشلىتىش توغرا ئىشلەنسە بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك ئۇسۇل.

1. مۇۋاپىق چەينەكنى تاللاڭ:
سىلىق بەلۋاغ ۋە ئېغىزى كەڭ سۇ بوتۇلكىسىنى تاللاڭ.كەڭ ئېغىز بوتۇلكىلىرىنى تولدۇرۇش ۋە تازىلاش ئاسان.سۇ بوتۇلكىلىرىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن پاكىز تازىلاپ ، پاكىز تازىلاپ ، زىيانلىق باكتېرىيەنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.

2. چايقاش لايىھىسىنى تەييارلاڭ:
ھەرگىز سۇ بىلەن چايقىماڭ ، چۈنكى بۇ جىنسىي يولنىڭ تەبىئىي pH تەڭپۇڭلۇقىنى بۇزىدۇ.ئەكسىچە ، بىر ئىستاكان ئىسسىق ، ساپ سۇدا بىر قوشۇق تۇزنى ئېرىتىپ ، يېنىك دەرىجىدە ئىشلەنگەن تۇز ئېرىتمىسىنى تەييارلاڭ.بۇ ھەل قىلىش ئۇسۇلى جىنسىي يولدىكى ساغلام باكتېرىيەنىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

3. راھەت ئورۇن تېپىش:
تەرتىپنى ئىمكانقەدەر راھەت قىلىش ئۈچۈن ، ئازادە ۋە جىنسىي يولىڭىزغا ئاسان ئېرىشەلەيدىغان ئورۇن تېپىڭ.بەزى كۆپ ئۇچرايدىغان ئورۇنلار ھاجەتخانىدا ئولتۇرۇش ، مۇنچىدا ئولتۇرۇش ياكى تىزلىنىپ ئېگىلىپ دۈمبىڭىزدە يېتىپ قېلىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.ئوخشىمىغان ئورۇنلار بىلەن تەجرىبە قىلىپ ، سىزگە نېمىنىڭ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى تېپىڭ.

4. ئېھتىيات بىلەن چايقىڭ:
سۇ بوتۇلكىسىنىڭ ئۇچىنى ئاستا-ئاستا بالىياتقۇغا قىستۇرۇپ ، ئۇنىڭ بىخەتەر ئولتۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.سۇ بوتۇلكىسىنى ئاستا-ئاستا سىقىپ ، تۇز ئېرىتمىسىنى جىنسىي يولىڭىزغا قويۇپ بېرىڭ.سۇيۇقلۇقنىڭ تەبىئىي سۇ چىقىرىشىغا يول قويۇڭ ، ساغلاملىق كەسپىي خادىمىڭىز تەۋسىيە قىلغان ھەل قىلىش چارىسىنى ئىشلىتىپ بولغۇچە بۇ جەرياننى تەكرارلاڭ.

5. سۇ بوتۇلكىسىنى پاكىزلاش ۋە ساقلاش:
ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن سۇ بوتۇلكىسىنى پاكىز تازىلاپ تازىلاڭ.ئىلمان سۇ ۋە يېنىك سوپۇن بىلەن چايقىڭ ، ئاندىن ھاۋا قۇرغاق ياكى پاكىز لۆڭگە ئىشلىتىپ باكتېرىيەنىڭ ئۆسۈشىدىن ساقلىنىڭ.كەلگۈسىدىكى ئىشلىتىش ئۈچۈن سۇ بوتۇلكىسىنى پاكىز ، قۇرغاق جايدا ساقلاڭ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، كۆپ قىسىم كىشىلەر ئۈچۈن دوۋلاشنىڭ ھاجىتى يوق ، سالامەتلىككە يوشۇرۇن خەۋپ ئېلىپ كېلىدۇ.ھەر قانداق يېڭى تازىلىق ئادىتىنى قوللىنىشتىن بۇرۇن ياكى جىنسىي يول مەسىلىسىگە يولۇقسىڭىز ، ساغلاملىق ساقچىسىدىن ھەر ۋاقىت مەسلىھەت سوراڭ.

سۇ بوتۇلكىسىنى ئېھتىياتچانلىق بىلەن قايتا-قايتا تەكرارلاش ۋە تەمىنلەنگەن كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىش ئارقىلىق ، دوۋلاشنىڭ بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك تاللاش ئۇسۇلىنى قۇرالايسىز.ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بەدىنىمىزنى ئاسراش ھەمىشە بىخەتەرلىكنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇپ ، تەدبىر بەلگىلەشنى خەۋەردار قىلىشى كېرەك.

ئاگاھلاندۇرۇش: بۇ بىلوگدا كۆرسىتىلگەن ئۇچۇرلار پەقەت مائارىپ ئۈچۈنلا بولۇپ ، داۋالاش مەسلىھەتلىرى دەپ قاراشقا بولمايدۇ.يەككە داۋالاش يېتەكچىلىكى ئۈچۈن ساغلاملىق كەسپىدىن مەسلىھەت سوراڭ.